EFT Tekniği ile Stres ve Kaygılardan Uzaklaş

Spring Educational Society ve NHS Leicester, Leicestershire and Rutland iş birliğiyle düzenlenen bu uygulamalı seminerde, Uzman Psikolog Yasemin Meral rehberliğinde EFT (Emotional Freedom Techniques) ile stres ve kaygıyı nasıl yönetebileceğinizi öğreneceksiniz.

🌿 EFT, bedenin enerji meridyenlerini uyaran bir teknik olup, stres, anksiyete ve travmaların etkilerini azaltmak için uygulanabilir.

🗓 Tarih: Pazar Günü
⏰ Saat: 20:00
📍 Online – Spring Educational Society Web Semineri

🎯 Seminer Konuları:
✅ EFT tekniği nedir ve nasıl uygulanır?
✅ Stres ve anksiyete ile baş etme yöntemleri
✅ Kendinize nasıl EFT uygulayabilirsiniz?
✅ Travmaların etkisini azaltmada EFT’nin rolü

💡 Kimler Katılmalı?
✔ Günlük stres ve kaygılarla başa çıkmak isteyenler
✔ Duygusal rahatlama ve zihinsel dinginlik arayan bireyler
✔ EFT tekniğini öğrenerek kendi hayatında uygulamak isteyen herkes